Hieronta
"Saavuta kivuton ja jumiton keho joka toimii arjessa eikä töki"
”En keskity pelkkään kivun hoitoon – vaan siihen, miksi keho jatkaa oireilua, vaikka sitä on jo hoidettu."
Entä jos ongelmana ei olekaan se, ettet olisi yrittänyt tarpeeksi?
Olet ehkä venytellyt, käynyt usealla eri hoitajalla, kokeillut erilaisia harjoitteita tai etsinyt vinkkejä netistä. Hetkittäin olo on voinut helpottua, mutta silti sama kireys, jäykkyys tai kipu löytää aina tiensä takaisin.
Välillä saatat jopa miettiä, miksi mikään ei tunnu tuovan pysyvämpää muutosta.
Todennäköisesti et tarvitse enää yhtään uutta venyttelyohjetta tai nopeaa vinkkiä kokeiltavaksi. Haluat ymmärtää, miksi kehosi oireilee ja mitä sen eteen kannattaa oikeasti tehdä.
Saatat olla myös siinä pisteessä, että etsit jotain muuta kuin hetkellistä helpotusta. Haluaisit liikkua ilman jatkuvaa jäykkyyden tunnetta, herätä aamulla kevyempään oloon ja luottaa siihen, että kehosi kestää arjen, työn ja harrastukset ilman, että samat vaivat vievät jatkuvasti huomiotasi ja energiaasi.
Tämä palvelu on sinulle, jos olet valmis katsomaan oireiden taakse ja selvittämään, mistä ne todella johtuvat.
Sinulle, joka ymmärrät, että pysyvämpi muutos syntyy harvoin yhdestä hoitokäynnistä, mutta oikealla suunnalla ja oikeilla toimenpiteillä kehon hyvinvointiin voi vaikuttaa yllättävän paljon.
Jos tavoitteesi ei ole vain hetkellinen helpotus vaan paremmin toimiva keho, joka tukee sinua myös tulevaisuudessa, olet oikeassa paikassa.
Varaa aikaMoikka. Minä olen Tomi Pesonen, Urheiluhieroja EAT, yrittäjä, puoliso ja liikunnallinen ihminen, joka viihtyy niin kuntosalilla, luonnossa kuin erilaisten liikuntaharrastusten parissa.
Työssäni autan ihmisiä, jotka kärsivät pitkittyneistä lihaskireyksistä, niska-hartiaseudun ongelmista sekä erilaisista tuki- ja liikuntaelimistön kiputiloista.
Vuosien aikana olen huomannut, että pelkkä hetkellinen helpotus ei useinkaan riitä. Monet ovat kokeilleet monia erilaisia hoitoja mutta samat jumit tai kivut palaavat aina takaisin. Siksi tavoitteenani on löytää oireiden taustalla olevat syyt ja auttaa asiakasta kohti pysyvämpää muutosta, ei vain hetkellistä helpotusta.
Tiedän myös miltä se tuntuu, kun keho ei toimi kuten pitäisi. Liikunnallisena ihmisenä ja fyysisesti kuormittavaa työtä tehneenä tiedän, kuinka turhauttavaa on, kun kipu, jäykkyys tai jatkuva kireys estää tekemästä niitä asioita, joista nauttii. Samalla tiedän myös, kuinka paljon kehoa voivat kuormittaa pitkät päivät tietokoneen ääressä ja paikallaan istuminen.
Vastaanotollani sinut kohdataan yksilönä. Tarkoitukseni ei ole pelkästään hoitaa oireita, vaan auttaa sinua ymmärtämään paremmin omaa kehoasi ja löytämään ratkaisuja, joiden avulla voit liikkua, työskennellä ja elää mahdollisimman kivuttomasti.
”Minulle tehtiin hoitona hieronta ja dry needling. Tämä oli positiivinen kokemus ja auttoi pahoihin lihasjumeihin. Asiantunteva ja ystävällinen palvelu. Lisäksi käsittelyn jälkeen sain mukaan ohjeet eri liikkeistä, jotka auttavat vaivaani jatkossa. Suosittelen!”
”En voi muuta kuin suositella 👍 asiakaspalvelu erinomaista ja tykkäsin kun Tomi kertoi samalla mitä tekee ja mihin se tulee vaikuttamaan. Neulatkin pääsin kokeilemaan ja niistä positiivinen vaikutus 👌 lisäksi sain ihan opastusvideon miten voisin ylläpitää olkapäitäni kotona.”
”Hieronta ylitti odotukset, sillä täällä todella hoidetaan asiakasta juuri syihin pureutuen eikä vain oireita. Asiakkaana tulin kuulluksi ja mukaani sain toteutettavissa olevan kotihoito-ohjeen sekä valtavasti motivaatiota omasta kehosta huolehtimiseen. Hieronta oli monipuolinen kokemus ja palvelu todella asiantuntevaa! Tänne tulee mieluusti uudelleen ja suosittelee paikkaa myös ihan jokaiselle! Kiitos Tomi!👏”
Tämä ei ole pelkkä perinteinen hieronta, vaan täsmällinen, yksilöllisesti suunniteltu hoitomuoto, jossa selvitämme kireyksiesi todelliset syyt ja palautamme kehosi luonnollisen liikkuvuuden yhdistämällä manuaalista käsittelyä, dry needling -hoitoa ja mobilisoivaa liikettä hoitopöydän avulla.
Tämä käsittely on kehonhuoltomenetelmä etenkin istumatyötä tekeville sekä myös niille, jotka kärsivät jatkuvista jäykkyyksistä ja kiputiloista. Tavoitteena ei siis ole vain hetkellinen helpotus — vaan kehon toiminnan palauttaminen.
Tavoitteena ei ole pelkästään hetkellinen helpotus, vaan aidosti parempi olo pidemmällä aikavälillä. Kun kehon kireyksien ja kipujen taustalla olevat syyt tunnistetaan, on mahdollista vähentää oireiden jatkuvaa uusiutumista ja rakentaa kestävämpiä tuloksia.
Saat itse selkeämmän ymmärryksen siitä, mitä kehossasi tapahtuu ja miksi oireet ovat syntyneet. Kun tiedät mistä on kyse, sinun ei tarvitse enää arvailla, mitkä keinot voisivat auttaa juuri sinua ja voit lopettaa hoidosta ja ohjeesta toiseen harhailun.
Monelle tärkein hyöty on se, että omassa kehossa on jälleen hyvä olla.
Liikkuminen tuntuu helpommalta, energiaa riittää paremmin päivän askareisiin ja omaan kehoon voi luottaa enemmän. Kun jatkuvat kireydet ja epämukavuuden tunteet eivät enää vie huomiota, jää enemmän tilaa keskittyä niihin asioihin, jotka ovat elämässä oikeasti tärkeitä.
Kun lihaskireyksien todelliset syyt selvitetään:
- Tarvittavien hoitokertojen määrä vähenee ja säästät rahaa
- Kivut vähenevät ja nukut paremmin
- Ehkäiset liikerajoitteista mahdollisesti tulevia uusia kipuja
- Liikelaajuudet ja radat paranevat
- Pidät huolta tuki ja- liikuntaelimistösi hyvinvoinnista nyt ja tulevaisuudessa
Tämä palvelu sopii sinulle jos:
- Hieronnasta on ollut apua vain hetkellisesti
- Haluat löytää oireiden todellisen syyn ja korjata kuntoon
- Niska on jatkuvasti jäykkä
- Selkäsi on kipeä
- Hartiat kiristävät päivittäin
- Kärsit päänsäryistä
- Kädet puutuvat öisin
- Haluat pitää huolta tuki ja liikuntaelimistösi hyvinvoinnista
Tämä palvelu ei sovi tietenkään kaikille:
- Jos haluat pelkästään rentouttavan käsittelyn
- Jos et ole valmis tekemään myös itse asioita vaivasta eroon pääsemiseksi
”Asiantuntevaa ja laadukasta työskentelyä. Monipuolista palvelua ja asiakkaan toiveita kunnioittava työote. Aina on saanut tarkoituksenmukaista ja tehokasta hoitoa, minkä lisäksi omahoito-ohjeet, sekä liikkuvuusharjoitteita. 6/5”
”Täällä olen saanut suuren avun kehon jumeihin ja kipuihin. Pitkäaikainen selkäsärky on loppunut, voin suositella hierontaa ja kuivaneulausta”
Jos siis olet kyllästynyt väliaikaisiin helpotuksiin, niin ota askel kohti jumitonta kehoa, joka toimii arjessa eikä töki.
Varaa oma aikasi hierontaan, valitse itsellesi sopiva päivä ja aika, tee varaus, muista lukea ja hyväksyä varausehdot, saat vahvistuksen varauksesta sähköpostiisi.
Ajanvarauksesta tulee muistutus 24 h ennen varattua aikaa. Hierontatila sijaitsee Kuopiossa kauppapaikka Hermanissa, 2 kerroksessa, ositteessa Leväsentie 2 Kuopio. Pihassa on 2 tunnin ilmainen pysäköinti parkkikiekolla.
Varaa aikasi